อาการ เจ็บคอ ไม่ว่าจากสาเหตุใดก็ตาม สิ่งแรกที่เราจำได้คือ พยายามหาน้ำอุ่น เครื่องดื่มร้อนๆ น้ำซุปร้อนๆ ทาน เพราะจะรู้สึกดี และรู้สึกว่า อาการเจ็บคอดีขึ้นบ้าง แต่ถ้าเป็นของเย็น เราจะไม่แตะเลย เพราะรู้สึกว่า มันจะทำให้เกิดอาการเจ็บคอมากขึ้น นี่เป็นความเคยชิน บวกกับความเชื่อที่เราเคยเป็นมา หรือได้ยินมา
เจ็บคอ จาก ต่อมทอนซิลอักเสบ กินของเย็นได้
รู้หรือไม่ว่า ถ้าหากมีอาการเจ็บคอ จากต่อมทอนซิลอักเสบ เราควรทานของเย็นได้ ซึ่งการกินน้ำเย็น หรือของกินแช่เย็น ยกตัวอย่างเช่น ไอศกรีมจะช่วยลดลักษณะของการปวด ลดอาการบวม จากการอักเสบของต่อมทอนซิลได้ แม้กระนั้น ถ้าเกิดมีลักษณะอาการเป็นหวัดและก็เจ็บคอจากต้นเหตุอื่น ที่ไม่ใช่ต่อมทอนซิลอักเสบ ชี้แนะให้กินน้ำที่อุณหภูมิปกติจะเยี่ยมที่สุด
เจ็บคอ จากทอนซิลอักเสบ? เป็นอย่างไร
สำหรับ ต่อมทอนซิลอักเสบ (Tonsillitis) เป็นภาวการณ์อักเสบของต่อมทอนซิล อาจเกิดขึ้นจากการได้รับเชื้อเชื้อไวรัส และก็แบคทีเรีย จะมีลักษณะอาการไข้ หนาวสั่น เจ็บคอ กลืนของกินตรากตรำเนื่องจากว่าเจ็บคอมาก
โดยปกติการดูแลรักษาสภาวะต่อมทอนซิลอักเสบ ชอบใช้ยาที่ช่วยบรรเทาลักษณะของการเจ็บคอ ยาลดน้ำมูก หรือลดไข้ ให้ยาปฏิชีวนะ เพื่อฆ่าเชื้อ (ถ้าเกิดจำเป็นจะต้อง) โดยบางทีอาจใช้เวลารักษาราวๆ 2 อาทิตย์อาการถึงจะดียิ่งขึ้น โดยบางทีอาจรักษาโดยการใช้ยาลดน้ำมูก คลอเฟนิรามีน (Chlorpheniramine) แล้วก็ยาลดไข้อย่าง พาราเซตามอล (Paracetamol) แล้วก็ ยาในกรุ๊ป NSAIDs ดังเช่นว่า ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen)
นอกจากนั้น ถ้าเกิดมีลักษณะอาการอื่นๆชี้แนะให้ไปพบหมอ แล้วก็การใช้ยารักษาควรต้องอยู่สำหรับการดูแลของหมอ หรือเภสัชกร ห้ามซื้อยามากินเอง ด้วยเหตุว่าอาจจะเป็นผลให้แพ้ยา หรือได้รับอันตรายจากการใช้ยาได้
สิ่งที่ควรปฎิบัติ
แนะนำ การกินน้ำอุณหภูมิปกติมากๆวันละ 8 แก้วขึ้นไป เพื่อทำให้มีความเปียกแฉะคอ ควรจะกินอาหารอ่อนๆดังเช่น โจ๊ก หรือข้าวต้มที่ไม่ร้อนจนกระทั่งเกินความจำเป็น หลบหลีกของกินที่มีรสเผ็ด หรือรสจัด เลี่ยงการสูบยาสูบ หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์ ใช้เสียงให้ลดลง พักให้พอเพียง
อาการเจ็บคอ เป็นได้จากหลายสาเหตุ สิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งคือ ควรรีบไปหาหมอ เพื่อตรวจดูอาการ ว่าเกิดอาการเจ็บคอจากสาเหตุใด หากเกิดการติดเชื้อในลำคอ หรือ ต่อมทอมซิลอักเสบ แม้จะทานของเย็นได้ ก็ไม่ใช่เป็นการรักษาที่ถูกต้องนัก อาจจะต้องทานยาปฏิชีวนะ ตามอาการที่เป็น เพื่อฆ่าเชื้อ และทำให้อาการอักเสบลดลง จนหายเป็นปกติ นั่นเอง