{"id":6202,"date":"2022-06-20T22:27:11","date_gmt":"2022-06-20T15:27:11","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--22c0df2b3b7a.cc\/?p=6202"},"modified":"2022-06-22T15:32:34","modified_gmt":"2022-06-22T08:32:34","slug":"%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthyhitech.net\/?p=6202","title":{"rendered":"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e01\u0e47\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e16\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e25\u0e14\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 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\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07 1-2 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 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aria-level=\"1\"><b>\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0e23\u0e32\u0e27\u0e46 25%\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 \u0e01\u0e23\u0e38\u0e4a\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e43\u0e22\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e0a 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\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e25\u0e14\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e25\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e43\u0e22\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 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\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e4910-20% \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e34\u0e1a\u0e1e\u0e2d\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e21\u0e31\u0e14\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e41\u0e19\u0e30\u0e14\u0e31\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e25 \u0e0a\u0e21\u0e1e\u0e39\u0e48 \u0e1d\u0e23\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e07\u0e42\u0e21 \u0e41\u0e04\u0e19\u0e15\u0e32\u0e25\u0e39\u0e1b \u0e01\u0e35\u0e27\u0e35 \u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e46\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e17\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e17\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e48\u0e33\u0e25\u0e07 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\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e36\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e48\u0e333\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e35\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 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