เทคนิคลดความอ้วน สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิต!!! ถ้าหากคุณเป็นคนทำงานในออฟฟิศที่มีคำที่พูดบ่อยจนติดปากว่า ต้องการลดหุ่นจริงๆจังๆ แม้กระนั้นไม่ว่างเลย ติดที่งานยุ่ง นั่งดำเนินงานตลอดทั้งวันบ้าง ค่อยมื้อเช้าตรู่-หนักมื้อเที่ยงตรง-ร้ายแรงมื้อเย็นบ้าง ทานอาหารไม่ตามกำหนดบ้าง ความเคร่งเครียดรุมล้อม
