ถ้าหากว่าคุณเป็นผู้ที่ดูแลเรื่องของกิน รวมทั้งบริหารร่างกายอยู่เป็นประจำ แต่ว่าไม่เคยรู้สึกเลยว่าจะผอมบางลงหรือน้ำหนักพวกเราลดน้อยลง เชื่อสิค่ะ ว่ามันอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีนิดหนึ่งที่พวกเรายังทำไม่สุดกำลัง หรือพวกเราบางทีก็อาจจะเครียดเกินความจำเป็นด้วยเหตุว่ารอชั่งน้ำหนักทุกๆวันแล้วก็ตลอดระยะเวลา
