Category Archives: Motivation

บำบัดสุขภาพจิตได้ง่ายๆ ด้วยการทำ โซเชียลดีท็อกซ์ (Social Detoxification)

ดูแลสุขภาพ

สำหรับ Social Detox หรือ Social Detoxification (โซเชียลดีท็อกซ์) เป็นเทรนด์สุขภาพที่คนสมัยใหม่ควรจะสนใจ เพราะว่าสื่อสังคมออนไลน์หรือเครือข่ายสังคมในตอนนี้ได้ปรับปรุงไปไกล ซึ่งนอกเหนือจากคุณประโยชน์จากการติดต่อสื่อสารและก็การแบ่งปันข้อมูลกันแบบวินาทีต่อวินาทีแล้ว เทคโนโลยีดังที่กล่าวมาแล้วก็บางทีอาจเป็นดาบสองคมที่รังแกผู้ใช้งานโดยไม่รู้สึกตัว