อุปกรณ์สวมใส่ได้ปฏิวัติวิธีที่เราตรวจสอบสุขภาพและการออกกำลังกายของเรา อุปกรณ์เหล่านี้ซึ่งสวมใส่อยู่บนร่างกาย เช่น นาฬิกาหรือสายรัด สามารถติดตามจุดข้อมูลไบโอเมตริกต่างๆ ได้ โดยให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ตั้งแต่อัตราการเต้นของหัวใจและรูปแบบการนอนหลับไปจนถึงจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
