การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้เน้นย้ำถึงบทบาทสำคัญของไมโครไบโอมในลำไส้ที่มีต่อสุขภาพโดยรวมมากขึ้นเรื่อยๆ ไมโครไบโอมในลำไส้ซึ่งมักเรียกกันว่าสมองที่สอง ประกอบด้วยจุลินทรีย์นับล้านล้านชนิด รวมถึงแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา และจุลินทรีย์อื่นๆ ที่อาศัยอยู่ในระบบย่อยอาหารของเรา จุลินทรีย์เหล่านี้มีบทบาทสำคัญในระบบย่อยอาหาร การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและแม้แต่สุขภาพจิต
