การแช่น้ำแข็งกำลังเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬาและผู้ที่รักสุขภาพเป็นวิธีการบำบัดร่างกายโดยการแช่ตัวในน้ำเย็นจัดประมาณ 10-15 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10-15 นาที การอาบน้ำด้วยน้ำแข็งได้รับความนิยมในฐานะการบำบัดฟื้นฟูสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ปัจจุบันกลายเป็นผู้ที่รักสุขภาพที่แสวงหาคุณประโยชน์ด้านสุขภาพแบบองค์รวมให้เข้าถึงได้
