ในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น การดูแลสุขภาพจิตก็ไม่ใช่ข้อยกเว้น แอปพลิเคชันบำบัดสุขภาพจิตได้กลายเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้คนเข้าถึงการดูแลสุขภาพจิตได้ง่ายขึ้น สะดวกสบาย และเป็นส่วนตัวมากขึ้น แอปบำบัดสุขภาพจิตได้กลายมาเป็นเครื่องมือสำคัญในการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และความยืดหยุ่นทางจิตใจ
