สารสกัดจากส้มมีส่วนช่วยในการเผาผลาญพลังงานและสลายไขมันได้จริง โดยมีงานวิจัยรองรับในระดับหนึ่ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่มีสารสกัดใดที่สามารถลดน้ำหนักหรือสลายไขมันได้ด้วยตัวเองอย่างมหัศจรรย์ การมีสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วนยังคงต้องอาศัยการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการพักผ่อนที่เพียงพอ
