การแสวงหาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในระดับที่เหมาะสมที่สุดทำให้หลายคนต้องค้นหาวิธีการใหม่ๆ เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกาย วิธีการหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือ ไบโอแฮ็กกิ้ง ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างเทคโนโลยี การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิต และการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มุ่งเป้าไปที่การเพิ่มศักยภาพของร่างกาย เมื่อพูดถึงการปรับปรุงความยืดหยุ่นของร่างกาย
