{"id":487,"date":"2022-01-02T21:25:18","date_gmt":"2022-01-02T14:25:18","guid":{"rendered":"http:\/\/healthyhitech.net\/?p=487"},"modified":"2022-04-25T10:03:06","modified_gmt":"2022-04-25T03:03:06","slug":"%e0%b9%84%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%8b%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b9%8c","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/healthyhitech.net\/?p=487","title":{"rendered":"\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e25\u0e14 &#8220;\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c&#8221; \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e20\u0e32\u0e04\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e14\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e35\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e25\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e25\u0e14\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e07\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e27\u0e22\u0e46\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e04\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1d\u0e32\u0e01\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/span><!--more--><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-465\" src=\"http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"500\" title=\"\" srcset=\"http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b.jpg 800w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b-510x319.jpg 510w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b-300x188.jpg 300w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b-768x480.jpg 768w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e2b-302x189.jpg 302w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><b>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8220;\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c&#8221; 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(mg\/dl)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 150-199 \u0e21\u0e01.\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e25. (mg\/dl)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 200-499 \u0e21\u0e01.\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e25. (mg\/dl)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48 500 \u0e21\u0e01.\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e14\u0e25. (mg\/dl) \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e31\u0e14\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e2f\u0e25\u0e2f<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-480\" src=\"http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"500\" title=\"\" srcset=\"http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44.jpg 800w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44-510x319.jpg 510w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44-300x188.jpg 300w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44-768x480.jpg 768w, http:\/\/healthyhitech.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Lose-weight\u0e2b\u0e44\u0e44-302x189.jpg 302w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><b>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e25\u0e14\u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 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